6 tyg? pociagnij cykl na mono dalej, cm3 zostaw sobie na kolejny cyklon. reszta supli moze byc A potas i chela mag b6 kupować ? czy wystarczy Olimp vita-min MULTIPLE SPORT? Beta alanie warto brać ? Jak brałem ją wcześniej miesiąc to przed treningiem czułem lekkie mrowienie. Piszą, że działa dobrze z kreatyną to może warto kupić ?. A jak [...]
Poniżej informacja od OLIMP-LABS: Informujemy, że produkt Vitamin Multiple Sport został pozytywnie zaopiniowany przez Instytut Żywności i Żywienia jako suplement diety i został legalnie wprowadzony do obrotu zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa żywnościowego (notyfikacja do GIS). Wg naszej opinii (jak i ww. IŻŻ) nie jest on produktem [...]
Warzywa czyli z 200g kapusty pekińskiej , cebula , trzy pomidory , 100g ogórka, rzodkiewki. Tłuszcze omega nie wystarczą z kapsów ?? a witaminy w tabletkach będę brać ,Olimp Vita-Min Multiple Sport .
[...] i wal . to samo do reszty supli po co ma wymieniac jak juz zakupił? jak masz taki zestawik to go odpalaj a nie. co do witamin to nastepnym razem na twoim miejscu bym brał olimp multiple sport :D dobre? mało bcaa w porcji duzo wypełniazy słabo ekonomicznie wyhcodzi? gainer ok ale jak ma diete to poco? a kreatyne moze mieszac ze wszystkim jak [...]
[...] zalewania fatem Ograniczenia żywieniowe : nie Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko bcaa witaminy i minerały, olimp chela mzb, kreatyna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety: to samo tylko że mniejszych ilościach
Dzięki za odpowiedzi. Skorzystam z: - BCAA xtra + glutamina - Carbo - Vitargo - Witaminy Multi Sport - OLIMP - TREC Cm3 (jabłczan kreatyny) Spróbuję i zobaczę jak to działa. Pozdrawiam!
Chcę tylko zapytać czy takie suple jak na początek przygody w ogóle jest sens kupować. MZB nie kupuję bo mam robione - Chela Mag Forte + Chela Cynk. Olimp Multiple Sport - zbyteczne - będę jadł dużo warzyw oraz w kompleksie z żeń-szeniem jest ich trochę. Co do siłki to mam w głowce ułożone na 4 razy :P A - partie A B - partie B W - wolne Proszę o [...]
z tych supli co podales to bialka tu nie widze:) 1 kg MONSTER MASS 3 kg GAINERATOR Creatine Xplode OLIMP CHELA-MIN Sport Formula® 90 kaps Pozatym tak, kreta mozesz po sniadaniu 5g , mozesz i na czczo , ale po treningu wypij monster massa badz gaineratora z woda + 5 g krety, lacznie 10 g krety dziennie, a bialko to rano z owsianka i na [...]
[...] być na dzień ?? przecież chyba nic się nie stanie jak będą mi to białko dostarczać dłużej jeśli chodzi o witaminy - http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/159/products_id/1774/products_name/olimp-vita-min-multiple-sport-60-kaps.html jeśli chodzi o chleb to i tak przy nim zostanę ;] Wiec napisz konkretnie co mam poprawić.... ;]
1. Sylwetka dosyć szczupła. po odżywkach coraz lepiej natomiast troszkę za dużo tłuszczu. 2.25 3.83 4.15 misiecy 5.dojść z wagą do 86-88 kg i zacząć rzeźbić. 6. W trakcie cyklu przedtem nic nie brałem: Up Your Mass MHP 2270g CM3 1250 Trec 360 kap. ZMA ActivLab 90 kap. Gold Omega-3 Olimp 60 kap. 1 7. brak 8. brak 9. w trakcie 10. Wczesniej [...]
Czytałem,że omega 3 przeznaczony jest dla osób odchudzających się, z wysokim poziomem cholesterolu, pragnących usprawnić pracę układu sercowo-naczyniowego a czy na masie też można stosować? ja na dzień dzisiejszy biore OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT bo słabo u mnie z warzywami w diecie...
-MUTANT MASS czy lepiej CARBO i samo BIAŁKO ? najlepiej bialko lus platki owsiane :) --MONOHYDRATE CREATINE + DEXTROZA + GLUTAMINA ? same mono --witaminy OLIMP Vita-Min Multiple Sport? dobre witminy --stosowałem wcześniej same stacki boostery jak dla mnie to SHIT kasa w błoto,ale nasuwa się pytanie czy na to wrzucic ANIMAL PUMP? a czego [...]
Właśnie jaki produkty poleciliście jako witaminy i minerały. Przeważnie stosowałem Olimp - Vita-Min Multiple Sport Także chciałbym dorzucić Potas ale to raczej z Olimpa chyba że znacie tańszy produkt np. aptece i Omega 3 6 i 9 ten produkt mnie ciekawi czy warto Trec - Omega 3-6-9 Pozdrawiam
Jarząbek napisał: Minusem może być tylko to że będą monopolistami. No i właśnie o to chodzi, że nie. Przeczytaj jeszcze raz uważnie topic o galach Olimp MMA-Sport. Zauważyłeś, że organizowanie gal ( źródło zazdrości, podobno wielkich pieniędzy, buehehehe ) zostało powierzone innej osobie w każdym mieście. Ostatnio dołączył do nas BJJ Lublin. Nie [...]
[...] tescia ? gdyby bylo solo m-drol to wg mnie kreta w jakiejs formie 2 tyg przed niech sie rozkreci i akurat styknie na koniec cyklu zreszta... w sumie jak na pierwszy ph to m-drol dosc mocny jest. zreszta polaczenie legenda hehe wykorzystaj dobrze a bedziesz zadowolony ) co do witamin bo nie spojrzalem lepiej bierz olimp vitamin multiple sport
[...] po przed ostatnim posilku) 3-6tydz. Epi 3-4 kaps ed ( rozlozone na 3-4 porcje -po posilkach) W ostatnim tyg kreatyna(5tydzien) W trakcie cyklu omega-3 / 2-3kap dziennie olimp vitamin multiple sport czosnek w tab. 100mg ed przed snem zma apteczne (cincas forte i fliomag b6), Oslonki w trakcie : po porannym posilku porcja prohormomow, 2 tab [...]
[...] up your mass bedzie ok? 2 - kreatyny nie mogę znaleźć w SFD żadnej co podaliście 3 - białko gold standard whey 2270 159zl + ostrowie 900gr 31zl 4 - ZMA wezmę Treca 90kaps za 65zl 5 - witaminy olimp multiple sport 1 czy 2 opakowania polecacie? 6 - dopalaczy polecanych nie ma także w SFD dymatize wyprzedany,super pump i shot gun nie mogę znaleźć
Czy ja napisałem że Pudzian na 100% bierze koksy-nie,czy napisałem żę każdy inny strongman to robi-nie.Na tym polega to forum aby się wypowiadać wiec nie rozumiem ciebie Norma.Ty masz swoje zdanie ja mam swoje i tyle.Jak jeden uważa że najlepsze odżywki ma Olimp a inny że Trec to ich sprawa.Każdy ma prawo do wyrażania własnej opini.Ja z szanowny [...]